“Третье состояние” человека

Вэй Кайминь

Каждый из нас встречал людей, которые вроде бы здоровы, но периодически чувствуют сильную усталость, впадают в депрессию, испытывают головокружение и головные боли, жалуются на отсутствие аппетита, на боли в ногах и ломоту в пояснице. При обращении в поликлинику врач обычно констатирует отсутствие каких-либо заболеваний и, в лучшем случае, выписав какие-нибудь витамины, выпроваживает таких пациентов. Что же это за симптомы?

Современная медицина знает ответ на этот вопрос: это так называемое “третье состояние” человека, то есть промежуточное, пограничное между здоровьем и болезнью, когда человек уже нездоров, но еще не болен.

Как же формируется “третье состояние” человека? Анализ показывает, что существует масса причин, вызывающих его появление: начиная от социальных и психологических и заканчивая экологическими, наследственными и бытовыми. Под их влиянием происходит временное нарушение физиологических функций организма, проявляющееся в психическом напряжении, утомлении, мышечных болях, неуживчивости и т. д. По данным медиков, синдромом “третьего состояния” страдают от 30 до 50 % людей.

“Третье состояние” — это не болезнь, однако человека в таком состоянии назвать здоровым тоже нельзя. Согласно взглядам современней медицины на критерии здоровья, отсутствие заболевания еще не является достаточным основанием для признания человеком здоровым. Для определения состояния человека необходимо учитывать также такие-критерии, как физическая, психологическая и социальная адаптированность. Исходя из них, “третье состояние” можно квалифицировать как проявление нездоровья, способное не только серьезно повлиять на качество жизни человека, но и привести к значительному снижению его социальной и трудовой активности. Поэтому синдром “третьего состояния” требует самого серьезного внимания и принятия активных мер по его профилактике.

Поскольку “третье состояние” является продуктом целого комплекса причин, то и его профилактика должна носить комплексный характер. Находящимся в этом состоянии, во-первых, необходимо постоянно сохранять чувство оптимизма, радостного воодушевления, что является психологической составляющей комплекса профилактических мер. Во-вторых, следует избегать и избавляться от влияния вредных факторов: курения, употребления спиртного; учиться правильно воспринимать людей, факты и явления, вести упорядоченный образ жизни, больше внимания уделять закаливанию и укреплению здоровья. Все это можно отнести к физической составляющей профилактики. В-третьих, врачи обязаны учиться распознавать “третье состояние” и правильно обращаться с пациентами: вселять в них оптимизм, снимать опасения через внимательное отношение, слова ободрения и радушия. И, наконец, в-четвертых, очень важным, можно сказать, ключевым фактором является внимание и забота окружающих, которые все свои усилия должны направить на то, чтобы помочь человеку преодолеть “третье состояние” и вернуться к нормальной и здоровой жизни.

Перевод С. Сергеева