Ростки и фрукты

Ростки и фрукты

? стакана 3-дневных ростков (пшеницы, ржи, ячменя, овса или риса),

? стакана размоченных измельченных сухофруктов,

? орехов и семян.

Замочите фрукты на ночь, утром смешайте с семенами и ростками.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.