Альпийское здоровье

Альпийское здоровье

Швейцарская клиника La Prairie широко известна в узких кругах. Русские открыли ее для себя десять лет назад и не изменяют ей, хотя удовольствие это не дешевое. Список мировых знаменитостей, с которыми постоянным пациентам доводится встречаться за ужином или в бассейне, настолько солиден, что администрация просит его не разглашать.

Впервые про эту клинику мне в свое время рассказал знакомый миллионер, мой собутыльник, страдающий от цирроза, – причем он туда попал случайно. Человеку в Москве после глубокого обследования объявили, что жить ему осталось два года от силы, он расслабился, раз уж без вариантов, и принялся усиленно отдыхать. На берега Женевского озера его занесло потому, что там, в отеле Montreux Palace, в свое время за бешеные деньги жил Набоков, – а это тема раскрученная и модная, будет потом, про что рассказать. Исследуя в тех окрестностях лучшие рестораны, он попал в клинику, где, кроме всего прочего, серьезная кухня. Раз-другой пообедал, слово за слово, а что у вас тут еще есть, ну и попал на процедуры. Сперва на массаж, отчего нет; дальше больше, пошло, поехало. Дорого, но деньги были не вопрос. Это все произошло 10 лет назад или 15, не помню точно, но товарищ этот, слава Богу, жив-здоров. Единственная проблема у него такая, что он не смог остановиться и по-прежнему пьет не без фанатизма. Была ж установка, что по-любому жить оставалось два года, а вывернуть из колеи не всем удается. Печень, конечно, побаливает, но на фоне восьми премиальных лет жизни это, как вы понимаете, пустяк. Если б ему еще остановиться, стать на просушку, то можно б вообще начать новую жизнь, но этот человек не из тех, кто отступает перед трудностями.

Ну и я, в общем, по той же схеме, в смысле хотя и без цирроза пока, но через ресторан. Официант тогда деликатно поинтересовался, какая у меня диета, а услышав в ответ, что я свободен от предрассудков, принес розовое меню, которое, в отличие от голубого и зеленого, позволяло ни в чем себе не отказывать, и я славно закусил и выпил, ориентируясь по богатой карте вин. Все нормально.

Приехав туда снова через пару лет, уже несколько в ином качестве, я приготовился к худшему. Как же, как же: жесткая диета, беспримерное самообладание, нечеловеческий самоконтроль и все прочее в таком духе – вплоть до полной потери интереса к жизни… Решил рубить сплеча и начал, чего уж тут тянуть, беседой с главврачом, в этой должности там трудится Thierry Wдlly. Наверно, ему не понравилось мое кислое лицо, поскольку он, глянув на меня, сказал:

– Вы мне напомнили одну историю. Человек пришел к доктору и говорит: «Вот хочу прожить 100 лет. Что мне для этого надо делать?» Тот спрашивает: «Вы курите, пьете, обжираетесь?» – «Нет». – «Сексом часто занимаетесь?» – «Да, часто: раз в неделю». – «Ну это с женой, а вообще?» – «Это все…» – «Слушайте, если так, то зачем вам тогда жить 100 лет?» Это анекдот.

– А, анекдот…

– Если серьезно, то я реально, как врач, наблюдал за сентенарианс, то бишь за людьми которым уже стукнуло 100. Они, надо сказать, очень скучные. Встают в одно время, едят кашу, курят одну сигарету в день, гуляют с собакой по одному маршруту… Не пьют, при том что, по моему убеждению, если человек не с утра напивается в одиночку, а пьянствует иногда в веселой компании, то это очень хорошо!

– Да?

– Ну конечно! Какой толк от диет и ограничений, если человек не радуется жизни? Расслабьтесь, дружище!

После доктор подробней изложил мне свой взгляд на здоровое питание, приводя в пример для большей убедительности лично себя. В Европе он обыкновенно пьет вино, но старается за три стакана не зашкаливать, иначе наутро тяжело. Любит он выпить водочки, но это в основном в России, поскольку водка очень хороша для наилучшего переваривания жирной еды, да хоть той же черной икры, при том что если икры мало, то можно обойтись и шампанским… Да и вообще люди, которые в полной завязке, они какие-то депрессивные.

«Какой же замечательный человек этот доктор!» – подумал я. Русские врачи все-таки склонны к крайностям, они экстремальны, похоже, в силу нашего контрастного климата, который к мягкости и терпимости, не я первый это заметил, не располагает.

– Это все хорошо, но вряд ли можно разрешить конфликт интересов: между нашим здоровьем и вашей прибылью.

– Так я ж не хозяин клиники. А то, может, и тянул бы деньги из клиентов.

– Ну не хозяин, и все-таки.

– Честно говоря, вначале были такие проблемы. Но мы пришли к тому, что главное – откровенность и качество. Иначе люди не будут к нам возвращаться. Это очень простая логика.

И клиенты возвращаются, русские в том числе. Правда, не все. Доктор поделился со мной такими своими наблюдениями. Были клиенты из наших, которые играли в карты, пьянствовали ночи напролет, требовали прислать им в номера проституток по 500 долларов и имели лица людей, которые легко могли убивать для денег, а один из них подозревался в похищении журналистов в Чечне, – так вот те пациенты не вернулись, они исчезли куда-то. Типичный русский клиент изменился. Он теперь благообразный и умеренный, он улыбается и вполне держит себя в руках. С некоторыми из них доктор даже подружился – как, например, с Горбачевым, который тут бывает пару раз в год.

– Так что я в курсе вашей истории, – улыбается доктор. – Горбачев хотел как лучше, просто он был использован Западом…

Русских тут меньше не стало, они просто остепенились и не бросаются теперь в глаза. Да и не наши теперь главные в этих краях, нашим землякам теперь далеко до арабов, которые приезжают не на неделю, как все, но на месяц как минимум, причем со всеми чадами и домочадцами. Со стороны это смахивает на странствующий гарем.

Мне показывают клинику.

– Резиденция и медицинский центр – с них все началось. Тут делают все операции, кроме сердца и мозга, плюс еще послеоперационный корпус. И зубные врачи есть, на уровне имплантатов – раз приехал заняться здоровьем, так чтоб уж сразу все. Что интересно, мы первые в мире начали делать омолаживающие инъекции – еще в 30-е годы, все документально подтверждено… А летом 2005-го сдали еще два корпуса: шато (здание так назвали из-за башенки) и спа, и ресторан новый. В шато все номера – с видом на озеро.

И точно, вот оно, озеро, в пяти минутах ходьбы, и всегдашний легкий дымок над водой, и Альпы на том берегу… Надо признать, что без озера Леман, оно же Женевское, это все куда бледней бы смотрелось.

Идем дальше. Бассейн, фитнес-центр, сауна, хамам, залы для релаксации. Заглянули в номера: от простеньких пятизвездных до здоровенного «Империал свит» со спальнями и гостиными – и еще с кухней, офисом, отдельным лифтом и персональной террасой на крыше. Ну, это такая экзотика, что на любителя…

Вдоль озера я вечерами прогуливался до центра Монтре, до знаменитого отеля, в котором жил Набоков, – это километра два, ходу меньше получаса. В парке напротив входа стоит памятник писателю, работы нашего Рукавишникова. Знатная скульптура – жаль только, с лица бронзового писателя злоумышленники сорвали металлическое пенсне; вряд ли для сдачи в Цветмет, скорей на сувенир. У входа в отель стоит «ламборгини», как там стоял, бывало, «феррари» Дмитрия Набокова… Он мне рассказывал, как разбился однажды: ему кто-то, скорей всего от зависти, подпилил болты, которые крепили колеса. После этой аварии он лежал десять месяцев в клинике.

Кстати, о медицине: я тоже ходил на процедуры. Больше всего мне понравились те, что проводила косметолог Света, из бывших наших. Я всегда хотел узнать, что чувствуют женщины, и вот моя мечта сбылась. Правда, только в той части, которая касается всего лишь целлюлита. Света ездила по мне, одетому в особый костюм, некоей вакуумной присоской, которая разгоняет и побеждает человеческое сало.

После я попал к ней же на так называемый trimline. Это когда к телу приставляют и приматывают бинтами плоские электроды и пускают ток. Идут разряды, один за другим, тебя так слегка потряхивает, мышцы сокращаются, к ним идет кровь – происходит все то же самое, что на тренировке, только ты беззаботно лежишь и даже пальцем не шевелишь. А мышцы качаются!

– Такие штуки надевают на космонавтов, после долгих полетов у них мускулатура никакая. Это такая гимнастика для ленивых, – объясняет Света.

– Так можно при этом еще и пить пиво, и все равно будет тренировка?

– Ну, я не уверена. Может, вместо пива лучше ТВ смотреть?

– Тут уже я не уверен…

Света эту свою замечательную работу нашла очень просто: по объявлению. Правда, для этого ей пришлось сперва выйти замуж за швейцарца, который выучился по-русски.

– А он кто?

Молчит. Я волнуюсь:

– Часом, не шпион?

– Да вроде нет.

– Ну и слава Богу…

У них родился сын, которому имя подбирали с оглядкой на двух местных знаменитых русских хоккеистов, которые играют за Швейцарию. И решили, что Слава – это не очень международно, ну и остановились на Андрее. Света рассказала, что швейцарцы в отличие от русских тщательно скрывают свое богатство. К примеру, ее знакомые, семья миллионеров, настолько экзотичны, что даже ходят каждый день на работу и путешествуют экономклассом, а ночуют в дальних странах под открытым небом. Счастье они, как это ни странно, находят не в роскоши, а, вы будете смеяться, в чтении книжек. Трудно в такое поверить – при теперешнем упадке литературы… Хотя, может, они читают классику? Или у людей просто вкуса нет?

Света, как и иные тамошние сотрудники, шокировала меня откровенностью:

– Никто вас за неделю тут не сделает молодым стройным красавцем! Мы можем вас только подтолкнуть на путь здорового – или несколько более здорового – образа жизни. Никаких чудес!

Жаль…

Еще меня там развлекла девушка с зовущим именем Эмманюэль – при том что она не по этой части, а дипломированный диетолог. Она составила мне очень низкокалорийное меню, 1200 килокалорий, в которое, кроме сырых овощей и обезжиренного йогурта, входили, как это ни странно, рыба, мясо, икра, лангустины и даже fois gras, правда, в умеренных количествах. Эмманюэль сообщила мне, что современная диетологическая наука настоятельно требует от человека два раза в неделю нарушать режим и съедать что-нибудь вредное, как то: пиццу, гамбургер, мороженое, салями, ветчину и т. д., не буду вас утомлять перечислением. Главное – это не обжираться и считать калории. А что касается стакана вина, то вреда от него, как я раньше догадывался, не будет.

Я покопался в ее таблицах и вычислил, что при таком подходе сбалансированный ужин может состоять из, к примеру, 300 граммов водки и тарелки овощей на гриле (овощи, что примечательно, разрешено употреблять по потребности).

Эмманюэль, конечно, с этим не согласилась, сообщив мне, что алкоголь – это в принципе не очень здоровый продукт. Я, как джентльмен, не стал спорить и загонять ее в угол, ловя на слове. Хотя правота была на моей стороне, и я знал это точно: несмотря на запрет употреблять алкоголь во время пребывания в клинике, я таки делал неплохой глоток виски перед обедом. И тем не менее обещанные за неделю два кило скинул…

И на прощание маленький урок, который я получил в Швейцарии.

– Как у вас тут с поджогами? – спросил я как-то бабушку, с которой из любопытства и ради упражнения в языке разговорился в парке.

– Да вы что, какие поджоги! То ж в Париже, а у нас тут маленький город!

Мне пришлось объяснять бабушке, что машины жгли как раз в тихих парижских пригородах. Но она мне не поверила, она привыкла, что плохое и ужасное – это где-то далеко, за границей, а дома всегда тишь да гладь. Да она, в сущности, права, эта старушка. Так и надо жить, с таким вот позитивным настроем. Тогда, глядишь, все и будет хорошо…