Ростки и фрукты
Ростки и фрукты
? стакана 3-дневных ростков (пшеницы, ржи, ячменя, овса или риса),
? стакана размоченных измельченных сухофруктов,
? орехов и семян.
Замочите фрукты на ночь, утром смешайте с семенами и ростками.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.